Не пропусти
Главная 24 Болезни суставов 24 Как лечить остеопороз в домашних условиях

Как лечить остеопороз в домашних условиях

У пожилых людей достаточно часто происходит истощение костной ткани, которое приводит к остеопорозу. Это заболевание основано на сильной пористости костей, которые начинают ломаться намного чаще и сильнее, чем у здоровых. Кости человека делятся на два вида: губчатые и компактные. Компактные являются плотными, отличаются однородной структурой, состоят из пластинок. Снаружи практически все кости покрыты специальным компактным веществом, слой которого может быть разной толщины, в зависимости от того, где он находится. К примеру, кости коленного сустава имеют меньший слой, а бедренная кость больший. Губчатые вещества находятся под компактными и имеют более пористую структуру. При этом, у здорового человека это вещество должно иметь небольшие поры и четкие пластинки.



Как лечить остеопороз в домашних условиях

Остеопороз заставляет костную ткань терять свои минеральные свойства, поэтому пластинки могут истончаться или пропадать вообще. Этим самым губчатая составляющая костей уменьшается, что приводит к их переломам. Также врачи указывают на то, что при остеопорозе не только минеральная сторона костной ткани изменяется, но и ее строение. Это приводит к тому, что организм человека больше не может выносить больших физических нагрузок.



Почему развивается остеопороз?

Главной причиной является изменение обмена кальция и фосфора в организме человека. Это приводит к тому, что ткани разрушаются быстрее, чем они могут восстанавливаться. Стоит помнить, что наш организм на протяжении всей своей жизни находится в состоянии постоянного обновления. Здоровый человек находится в состоянии баланса, а вот при остеопорозе заметен дисбаланс. Здесь существуют две главные причины такого состояния.

  1. После сорока в организме человека все процессы начинают замедляться. Это относится и к костной ткани. В таком случае остеопороз коленного сустава и других костей проявляется без особых причин.
  2. Неправильный образ жизни. Сюда можно отнести и несбалансированное питание, и курение, и злоупотребление алкоголем, и частый прием медикаментов, и малоподвижную работу. Этот остеопороз коленного сустава и других костей можно назвать вторичным.



Как лечить остеопороз в домашних условиях

Симптомы: что нужно знать?

Чаще всего, изменения в костной ткани начинаются еще до того, как появляются первые симптомы заболевания. Но если вы чувствуете постоянный дискомфорт в области лопаток, слабость в мышцах, частую боль в конечностях, позвоночнике и области поясницы, значит пора идти к врачу. Кроме того, на остеопороз указывают и такие симптомы, как ухудшение осанки, частые переломы, уменьшение роста. Но они, как правило, заметны уже на достаточно поздних стадиях заболевания. Симптомы также указывают и на степень болезни.

  1. Легкая первая степень отличается небольшими изменениями в плотности костей. Больной может ощущать недолгую слабость в мышцах, иногда проявляется боль в позвоночнике.
  2. Умеренная вторая степень уже отличается достаточно выраженными изменениями в состоянии костной ткани. Симптомы также отличаются: человек начинает сутулиться, ощущает боль постоянно.
  3. Тяжелая третья степень считается крайним остеопорозом. Он отличается практически полным разрушением костей. При этом осанка очень сильно нарушена, рост уменьшается, в спине постоянно чувствуется сильная боль.



Чаще всего, к врачу обращаются уже те пациенты, которые увидели самые сильные симптомы в тяжелой стадии. Несмотря на то, что медицина достигла достаточно хорошего развития, помочь таким больным практически невозможно. Но если лечение коленного сустава и других костей будет достаточно хорошим, тогда можно добиться отличных результатов.

Как лечить остеопороз в домашних условиях



Медикаментозное лечение

Большинство врачей прописывают при лечении остеопороза коленного сустава и других костей препараты, в состав которых входят кальций и витамин D, даже если симптомы указывают на ранние стадии. Эти лекарства считаются базовыми. Но стоит понимать, что здесь не обойтись без целого комплекса различных медикаментов. Как правило, лекарства должны способствовать подавлению тех веществ, что разрушают костную ткань. Только тогда организм человека переключится на восстановление. Очень важно, чтобы они включали в себя фосфор и кальций. Почему важен витамин D? Он помогает нам быстрее усвоить кальций в больших количествах. Кроме того, такое лечение отлично помогает и для профилактики остеопороза коленного сустава и других костей. Летом старайтесь проводить больше времени на солнце, а зимой проходить специальное ультрафиолетовое облучение.



Мало кто проводит профилактику остеопороза. Но данное заболевание является очень сложным и серьезным. Его необходимо тщательно лечить с помощью лекарств, физкультуры и народных средств.

Многим параллельно назначают препараты с кальцитонином. Этот гормон помогает улучшить поступление в кровь кальция, позволяет затормозить процессы вымывания его с костной ткани, подавляет вещества, что разрушают кости. Не менее эффективными являются биофосфонаты. Они помогают организму запустить восстановление. Но самым популярным препаратом считается сегодня эстрогены женский половой гормон.



Как лечить остеопороз в домашних условиях

Лечение домашними средствами

Существует и не медикаментозное лечение остеопороза в домашних условиях. Но не думайте, что оно поможет вам излечиться от этой болезни полностью, оно только притупляет симптомы и улучшает состояние. Но помочь себе отварами и физкультурой можно. Как правило, стоит обратить внимание на различные сборы трав. Особенно помогают те, которые направлены на улучшение баланса гормонов и лучшему усвоению минералов организмом. Очень хорошо помогают сборы сон-травы, чернобыльника, ясменника пахучего, одуванчика, травы недотроги, зверобоя, аира, зюзника европейского. Помните, что самолечение не всегда приносит положительные результаты, иногда оно длится достаточно долго, а эффективность его намного ниже. Тем более, в домашних условиях можно вылечить только болезнь на ранних стадиях. Запущенные требуют особого внимания и использования сильных лекарств.



Диета и правильное питание

Препараты для лечения остеопороза и домашние средства это еще не все, что можно делать для улучшения своего состояния. Нужно еще и правильно питаться. Следует помнить, что для здоровья коленного сустава и костей взрослого человека нужно, примерно, 1200 мг кальция каждый день. Его количество растет у беременных женщин и тех, кто кормит грудью. Для этого стоит принимать больше продуктов из молока. Кроме того, включите в свой рацион фундук, грецкие орехи, белокочанную капусту, черный хлеб.



Остеопороз является тем заболеванием, которое намного легче предотвратить, чем потом вылечить. Поэтому всегда обращайте внимание на свое состояние и не забывайте посещать врача. Также занимайтесь физкультурой, ведь остеопороз болезнь, которая поражает малоподвижных людей.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Что такое остеопороз и как его лечить

Остеопороз — болезнь, проявляющаяся в истончении тканей костей. Она связана с тем, что в организме нарушается усвоение кальция. Крепкие поначалу кости в процессе прогрессирования недуга делаются хрупкими, а их губчатое ...

Основные причины, признаки и симптомы гонартроза коленного сустава

Дистрофическая патология суставов костей, связанная с разрушением покрывающей суставную поверхность хрящевой ткани диагностируется, как гонартроз коленного сустава. В свою очередь, разрушение ткани хряща возникает на фоне неправильного кровообращения маленьких костных ...

Возможные симптомы остеоартроза

Остеоартроз — хроническая болезнь, во время которой хрящ сустава и кость, граничащая ним деформируются, из-за чего движение суставов становится затрудненным. Симптомы остеоартроза — способ установить, больны ли вы этим заболеванием. ...

Различные методы лечения шпор на ногах

Шпора на ноге в наше время далеко не редкое заболевание. Среди людей, у которых обнаружено такое заболевание, 80% составляют женщины. Избавиться от этого недуга можно, но это будет непросто. Вылечить ...

Причины, симптомы, виды, лечение полиартрита пальцев рук

Полиартрит пальцев рук тяжелое заболевание, при котором возникает хроническое воспаление одного или нескольких суставов. Причем поражение суставов может происходить как одновременно, так и поочередно. Данное заболевание достаточно распространенное, каждый седьмой ...

Рекомендации и соблюдение диеты при артрите

Диета при артрите Термином «артрит» обозначается поражение суставов (голеностопного, тазобедренного, пальцев рук и т. д.). Для облегчения состояния больных разрабатываются не только методы лечения, но и рекомендации по питанию. Поэтому ...

Симптомы и лечение болезни синовит голеностопного сустава

Синовит голеностопного сустава представляет собой воспаление в результате которого, в полости сустава собирается жидкость. Синовит голеностопа может возникать по причине инфекции, аллергии или травмы. Очень часто синовит служит осложнением артрита. ...

Поможет ли шина избавиться от косточки на ноге?

Многие люди стараются в летний период не показывать свою стопу окружающим, поэтому не любят ходить на пляж, в сауну или солярий. Причины просты – человек стесняется деформации стопы, при которой ...

Упражнения и лечебная физическая культура при коксартрозе

Лечение коксартроза состоит из фармакологического, физиотерапевтического компонента и лечебной физической нагрузки. Два первых контролируются врачом, а гимнастика при коксартрозе может практиковаться самостоятельно. Но первые сеансы также контролируются инструктором по ЛФК. ...

Устранение симптомов артроза с помощью народной медицины

Артроз является тяжелым заболеванием, которое сложно излечить полностью. Симптомы можно устранить медикаментозным лечением, однако этого недостаточно для полного выздоровления. Поэтому больные артрозом нуждаются в постоянных дополнительных методах лечения. В том ...

Причины возникновения остеоартроза тазобедренного сустава, симптомы и лечение

Остеоартроз тазобедренного сустава дегенеративное заболевание, когда воспаление начинается с хряща. Он со временем теряет эластичность, истончается. На хряще сначала возникают шероховатости, затем трещины. Далее обнажаются фрагменты кости, трутся друг о ...

Особенности дисплазии тазобедренных суставов у детей

Одной из самых распространенных врожденных патологий нашего времени является дисплазия тазобедренных суставов у детей. Это заболевание связано с неправильным развитием тазобедренного сустава, в частности, суставных поверхностей, головки кости, мышц и ...

Методы лечения при разных переломах ребер

Перелом (фрактура) это нарушение целостности костного аппарата из-за нагрузки на травмированный участок свыше его прочности в результате полученной травмы или заболеваний, которые снизили прочность кости. Лечение перелома ребра опирается на ...

Отзывы расскажут о плюсах и минусах курса «Во имя жизни&raquo

Каждый человек мечтает прожить до глубокой старости без болезней, в добром здравии и ясном уме. Однако на самом деле нет ни одного человека, который мог бы себя назвать полностью здоровым. ...

Проявления и методы лечения подагры

Подагра или как еще называют этот недуг подагрический артрит голеностопного сустава, а также на руках является болезнью, которая сопровождается воспалительными процессами в суставах. Характеризуется заболевание острым болевым синдромом и отечностью ...

Подборка видеороликов о йоге для суставов

Подборка видеороликов о йоге для суставов

Способы применения препарата индометацин в мазях и свечах

Формы выпуска и составы таблетки индометацина выпускаются покрытыми специализированной оболочкой; в таблетке содержится 25 мг индометацина; в одной упаковке количество таблеток равно 30 штукам. Отзывы на таблетки этого препарата исключительно положительные. Связано ...

Поможет ли вальгусная шина при поперечном плоскостопии

У многих женщин с возрастом появляются проблемы, связанные с состоянием большого пальца ноги. Сбоку стопы начинает расти шишка, палец неестественно выгибается внутрь, создавая многочисленные проблемы. Обычно эта болезнь проявляется с ...

Как лечить шпору: основные способы

Шпора на пятке представляет собой разрастание, которое образуется на поверхности пятки и имеет шилообразную форму. Такой процесс сопровождается воспалением вследствие чего человеку становиться больно ходить. Как лечить шпоры? Прежде чем ...

Что такое артрит и как его лечить

Артритом или полиартритом (поли означает много) является воспалительное протекание болезни в суставах, которые расположены во всех частях тела, где соприкасаются две разные кости. Невзирая на формирование этого заболевания в соединительных ...

Ударно волновая терапия пяточной шпоры

Терапия при пяточной шпоре Приборы и технологии для лечения болезней человечества постоянно меняются и развиваются в лучшую сторону. Но, всякий раз, когда появляются новые методы, они должны быть тщательно изучены ...

Последствия перелома копчика и способы первой помощи

Перелом копчика весьма обидная и болезненная травма. Переломы такого рода обычно случаются после падения или резкого удара. После перелома такого рода вы можете ощущать дискомфорт во время передвижения, а также ...

Симптомы и основные методы лечения гонартроза коленного сустава 3 степени

Подлинным бичом двадцать первого столетия является гонартроз коленного сустава. Если несколько лет назад в группу риска входили исключительно люди пожилого возраста, то сейчас болезнь не щадит и молодежь. В большинстве ...

Причины, симптомы и методы лечения деформирующего остеоартроза

Деформирующее изменение костных суставов, предполагающее первичное повреждение хрящевой ткани и разрушение костно-суставного аппарата в медицине называется деформирующим остеоартрозом. Патологический процесс провоцирует старение суставного хряща, который преждевременно истончается, трескается, и теряет ...

Рейтинг@Mail.ru