m-ideas.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Салат с курицей, свеклой и арахисом. Пошаговый рецепт с фото

Салат с курицей, свеклой и арахисом

Несложный и вкусный салат с восточным колоритом. Хорош для семейного ужина или дружеской вечеринки. Довольно интересный и новый вкус.

Салат с курицей, свеклой и арахисом. Пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты

  • куриная грудка — 200 г
  • свекла — 1 шт.
  • лук красный — 0,5 шт.
  • арахис молотый — 2 ст. ложки
  • соевый соус — 2-3 ст. ложки
  • кунжутное масло (или оливковое) — 2 ст. ложки
  • черный перец — по вкусу

Приготовление

Если у вас есть вареная свекла и запеченная (или жареная) куриная грудка, то салат можно приготовить за 20 минут. Или время приготовления увеличивается на варку свеклы и запекание куриного мяса.

Куриное мясо нарезать соломкой.

Салат с курицей, свеклой и арахисом. Пошаговый рецепт с фото

Лук нарезать перьями и добавить к курице.

Салат с курицей, свеклой и арахисом. Пошаговый рецепт с фото

Арахис подсушить в микроволновке или духовке, счистить коричневую кожицу. Затем размять в крошку.

Салат с курицей, свеклой и арахисом. Пошаговый рецепт с фото

Арахис добавить в салатницу.

Салат с курицей, свеклой и арахисом. Пошаговый рецепт с фото

Вареную свеклу нарезать соломкой.

Салат с курицей, свеклой и арахисом. Пошаговый рецепт с фото

Для заправки салата смешать соевый соус и кунжутное масло. Кунжутное масло имеет довольно специфический вкус, поэтому его можно смешать с другим растительным маслом или совсем заменить на оливковое.

Комментарии закрыты.